第三百六十七章 锻炼
陈无涯看着贝尔再次道:
“你应该会想着只要心一点就好了对吧。”
贝尔下意识的点零头。
“嗯,对于这点我并不不对,不过等你日后遇到事情时,应该就能明白了。”
有些事情就算再心,也总会出现意外。
“贝尔,这些话你可以暂时放在一边,现在我要和你讲的便是基础,你没有基础,意味着你不懂发力,不懂战斗,遇到怪物只能靠着蛮力取胜,遇到比自己弱不少的怪物还能有点帮助,但是一旦遇到稍微强一点的怪物,你便会感觉到无力和拘束,然而地下城里哪怕是再弱的怪物,也不是能随随便便就能赢过的。”
陈无涯将一旁的一套劲装扔给贝尔,贝尔慌忙接住。
“去把衣服换上,以后就拿这个当锻炼用的衣服,我会教你各种发力技巧,锻炼你的体魄和技艺,有恩惠在,你能很快就上手。”
贝尔点零头,随后跑到房间去换好衣服。
陈无涯站在屋外,这座公寓除了环境幽静以外,外面的空间也很空旷,如果人多了或许会觉得拥挤,但这里只有陈无涯和贝尔的话,空间就足够了。
过了一会,贝尔走出来,身上穿着一身黑色的劲装,挥臂辗转不会受到束缚,很适合用来做各种锻炼,哪怕是当作装备去战斗也是很合适的。
穿在贝尔身上后,将他那股有些怯懦的气质给压下,给人一种精于锻炼的感觉,只是此刻贝尔的脸上略有些扭曲狰狞,一步一步的走到门外,脚上感觉十分沉重。
“团……团长,这个衣服感觉……好重啊。”
贝尔艰难的走到门外后,有些艰难的道。
明明衣服看起来单薄,也没有装什么铅块之类的重物,可当他穿好以后,顿时就感觉到一股力量向下沉,让他很是难受。
陈无涯看着贝尔道:
“当然会重,因为这上面我施加了重力魔法。”
“重力……魔法?”
“嗯,魔法这个好懂,以后再跟你,至于重力,这是一种锻炼技巧,不管是谁,不管是什么时候,所谓的负重练习都是一件很高效且成绩斐然的锻炼方法,你放心,我给你施加的重力都是经过专门计算过的,也算是我多年习武以及各种知识的总结,不会对你有太多危险的。”
贝尔艰难的点零头,虽然不是很懂,但是感觉好像很厉害的样子,可是原来想要冒险是一个这么累的事情吗。
陈无涯走过来,抓住贝尔道:
“按照我制定的姿势做,坚持住。”
陈无涯没有一上来就让贝尔使用兵器,因为兵器乃是手足之延申,同时也是四肢的协调性都已训练好才开始练习兵器。
原本想让一个从未练过武艺的人,一下子锻炼到能够战斗的程度,没有一定时间打磨是很难的,但是有恩惠,再加上他的锻炼方式后,能够很快就帮贝尔调整好姿态,训练好肌肉记忆和反应速度。
贝尔感觉浑身难受,酸麻难忍,顺着陈无涯的姿势顿时感觉全身的血液都在沸腾,肌肉骨骼就像是被不断受到重击一般,加上沉重的身体。
他都感觉自己快要挂了。
“贝尔保持心神,所谓觉得自己不行了只是过往的习惯,和潜意识在作祟,如果顺着念头走,就算原本还能坚持的身体,也会觉得无法使力,真正的极限是不会让你脑海里有念头产生的,这些念头便是杂念,你要学会排除这些杂念,不管是什么时候。”
陈无涯抬手时不时的调整着贝尔的姿势,一边道。
话语不知为何夹杂着一股奇异的力量,让贝尔不知不觉中顺着陈无涯的话语坚持下去。
贝尔目光渐渐明亮,随后再次黯淡,接着再次明亮起来,随着目光的变换,身上已经汗如雨下。
地上的草坪已经被汗水打湿,陈无涯不知何时已经没有再调整贝尔的状态,时间的流逝都好似静止了一般。
贝尔不知道自己这么保持了多久,只知道自己在不断承受疼通与疲惫后,忽然涌现出一种非常放松的感觉。
就好像原本还感觉十分沉重的身体,忽然解开了束缚一般,从体内不断涌现出仿佛用之不竭的力量。
陈无涯站在一旁,手上拿着一支笔在记录着什么,看了一下后喃喃道:
“如果不更新恩惠的话,应该需要三才能初步控制好肌肉,但更新完数值后提升的力量恐怕会把这种掌控破坏,那么需要再把这一点也给纳入其中进行计算,如何让提升后的力量配合掌控达成双辅双成的效果……”
陈无涯的脑海里产生出一道道堪称复杂难懂的计算,若是让别人看到陈无涯脑海中的那些锻炼方案,恐怕会惊讶于人脑如何能够理解如此繁多的知识。
然而这些知识再陈无涯的脑海中不断分解再构,形成各种行而有效的方案。
旁边的公寓内,赫斯缇雅坐在窗户边上,手上捧着一本书,透过窗户看着下面正在锻炼的两人没有话,心里有些安逸。
过了不知多久,陈无涯忽然道:
“可以停下了。”
贝尔听到话后,顿时吐出一口长气,随着气息的排出,贝尔感觉仿佛连全身的疲惫与枷锁也一起被排除出去了一般。
身上有一种不出来的轻松,不由得有些惊讶,但刚想感慨两句时,身上本来轻松的状态渐渐褪去,取之而来的则是熟悉的沉重。
贝尔忍不住咬牙,看向陈无涯,陈无涯似乎感觉到贝尔的目光,抬头看了他一眼后道:
“哦,重力会随着你的状态进行调整,以保证你的力量不会出现暴走难以操控的状态,目前的话,除了睡觉和洗漱可以暂时脱下以外,其他时候都保持穿戴。
过两连睡觉也必须穿着,然后第五更新恩惠,之后可以进行战斗训练,第十差不多就可以去下地下城了。”
听到陈无涯的话后,贝尔的脸色先是一苦,随即像是意识到什么一般道:
“第十?”
“嗯,让你掌握这些只是培养习惯,我观察了一下,你若是要养成这种习惯差不多十就够了,接下去的锻炼等到地下城再进校”
贝尔点零头,心里觉得有些茫然,他不是觉得这个时间太慢,而是觉得太快了,毕竟陈无涯之前锻炼动辄需要数年时间才能有成就,结果现在几就能够有效了,让他有点恍惚。
陈无涯看着贝尔的表情,随后将目光投向自己记录好的计划。
比起一味的训练,战斗带来的教育会更加深刻,有恩惠这个大杀器在,他是不可能只靠锻炼让贝尔提升的。
就像的那样,如今的各种训练只是在加速贝尔培养好战斗的基础,让贝尔有这个意识,而当经历危机时,这些意识便能迅速的加深印象,从而提高实力。
让贝尔尽快锻炼起来,能够独当一面后,他就可以开始自己的远征活动了。
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“你应该会想着只要心一点就好了对吧。”
贝尔下意识的点零头。
“嗯,对于这点我并不不对,不过等你日后遇到事情时,应该就能明白了。”
有些事情就算再心,也总会出现意外。
“贝尔,这些话你可以暂时放在一边,现在我要和你讲的便是基础,你没有基础,意味着你不懂发力,不懂战斗,遇到怪物只能靠着蛮力取胜,遇到比自己弱不少的怪物还能有点帮助,但是一旦遇到稍微强一点的怪物,你便会感觉到无力和拘束,然而地下城里哪怕是再弱的怪物,也不是能随随便便就能赢过的。”
陈无涯将一旁的一套劲装扔给贝尔,贝尔慌忙接住。
“去把衣服换上,以后就拿这个当锻炼用的衣服,我会教你各种发力技巧,锻炼你的体魄和技艺,有恩惠在,你能很快就上手。”
贝尔点零头,随后跑到房间去换好衣服。
陈无涯站在屋外,这座公寓除了环境幽静以外,外面的空间也很空旷,如果人多了或许会觉得拥挤,但这里只有陈无涯和贝尔的话,空间就足够了。
过了一会,贝尔走出来,身上穿着一身黑色的劲装,挥臂辗转不会受到束缚,很适合用来做各种锻炼,哪怕是当作装备去战斗也是很合适的。
穿在贝尔身上后,将他那股有些怯懦的气质给压下,给人一种精于锻炼的感觉,只是此刻贝尔的脸上略有些扭曲狰狞,一步一步的走到门外,脚上感觉十分沉重。
“团……团长,这个衣服感觉……好重啊。”
贝尔艰难的走到门外后,有些艰难的道。
明明衣服看起来单薄,也没有装什么铅块之类的重物,可当他穿好以后,顿时就感觉到一股力量向下沉,让他很是难受。
陈无涯看着贝尔道:
“当然会重,因为这上面我施加了重力魔法。”
“重力……魔法?”
“嗯,魔法这个好懂,以后再跟你,至于重力,这是一种锻炼技巧,不管是谁,不管是什么时候,所谓的负重练习都是一件很高效且成绩斐然的锻炼方法,你放心,我给你施加的重力都是经过专门计算过的,也算是我多年习武以及各种知识的总结,不会对你有太多危险的。”
贝尔艰难的点零头,虽然不是很懂,但是感觉好像很厉害的样子,可是原来想要冒险是一个这么累的事情吗。
陈无涯走过来,抓住贝尔道:
“按照我制定的姿势做,坚持住。”
陈无涯没有一上来就让贝尔使用兵器,因为兵器乃是手足之延申,同时也是四肢的协调性都已训练好才开始练习兵器。
原本想让一个从未练过武艺的人,一下子锻炼到能够战斗的程度,没有一定时间打磨是很难的,但是有恩惠,再加上他的锻炼方式后,能够很快就帮贝尔调整好姿态,训练好肌肉记忆和反应速度。
贝尔感觉浑身难受,酸麻难忍,顺着陈无涯的姿势顿时感觉全身的血液都在沸腾,肌肉骨骼就像是被不断受到重击一般,加上沉重的身体。
他都感觉自己快要挂了。
“贝尔保持心神,所谓觉得自己不行了只是过往的习惯,和潜意识在作祟,如果顺着念头走,就算原本还能坚持的身体,也会觉得无法使力,真正的极限是不会让你脑海里有念头产生的,这些念头便是杂念,你要学会排除这些杂念,不管是什么时候。”
陈无涯抬手时不时的调整着贝尔的姿势,一边道。
话语不知为何夹杂着一股奇异的力量,让贝尔不知不觉中顺着陈无涯的话语坚持下去。
贝尔目光渐渐明亮,随后再次黯淡,接着再次明亮起来,随着目光的变换,身上已经汗如雨下。
地上的草坪已经被汗水打湿,陈无涯不知何时已经没有再调整贝尔的状态,时间的流逝都好似静止了一般。
贝尔不知道自己这么保持了多久,只知道自己在不断承受疼通与疲惫后,忽然涌现出一种非常放松的感觉。
就好像原本还感觉十分沉重的身体,忽然解开了束缚一般,从体内不断涌现出仿佛用之不竭的力量。
陈无涯站在一旁,手上拿着一支笔在记录着什么,看了一下后喃喃道:
“如果不更新恩惠的话,应该需要三才能初步控制好肌肉,但更新完数值后提升的力量恐怕会把这种掌控破坏,那么需要再把这一点也给纳入其中进行计算,如何让提升后的力量配合掌控达成双辅双成的效果……”
陈无涯的脑海里产生出一道道堪称复杂难懂的计算,若是让别人看到陈无涯脑海中的那些锻炼方案,恐怕会惊讶于人脑如何能够理解如此繁多的知识。
然而这些知识再陈无涯的脑海中不断分解再构,形成各种行而有效的方案。
旁边的公寓内,赫斯缇雅坐在窗户边上,手上捧着一本书,透过窗户看着下面正在锻炼的两人没有话,心里有些安逸。
过了不知多久,陈无涯忽然道:
“可以停下了。”
贝尔听到话后,顿时吐出一口长气,随着气息的排出,贝尔感觉仿佛连全身的疲惫与枷锁也一起被排除出去了一般。
身上有一种不出来的轻松,不由得有些惊讶,但刚想感慨两句时,身上本来轻松的状态渐渐褪去,取之而来的则是熟悉的沉重。
贝尔忍不住咬牙,看向陈无涯,陈无涯似乎感觉到贝尔的目光,抬头看了他一眼后道:
“哦,重力会随着你的状态进行调整,以保证你的力量不会出现暴走难以操控的状态,目前的话,除了睡觉和洗漱可以暂时脱下以外,其他时候都保持穿戴。
过两连睡觉也必须穿着,然后第五更新恩惠,之后可以进行战斗训练,第十差不多就可以去下地下城了。”
听到陈无涯的话后,贝尔的脸色先是一苦,随即像是意识到什么一般道:
“第十?”
“嗯,让你掌握这些只是培养习惯,我观察了一下,你若是要养成这种习惯差不多十就够了,接下去的锻炼等到地下城再进校”
贝尔点零头,心里觉得有些茫然,他不是觉得这个时间太慢,而是觉得太快了,毕竟陈无涯之前锻炼动辄需要数年时间才能有成就,结果现在几就能够有效了,让他有点恍惚。
陈无涯看着贝尔的表情,随后将目光投向自己记录好的计划。
比起一味的训练,战斗带来的教育会更加深刻,有恩惠这个大杀器在,他是不可能只靠锻炼让贝尔提升的。
就像的那样,如今的各种训练只是在加速贝尔培养好战斗的基础,让贝尔有这个意识,而当经历危机时,这些意识便能迅速的加深印象,从而提高实力。
让贝尔尽快锻炼起来,能够独当一面后,他就可以开始自己的远征活动了。
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